Статья предлагает 10 советов восточной медицины для более здоровой жизни, включая улыбку, меньше говорить, меньше беспокоиться и больше действовать, а также развивать силу ума. Улыбка помогает производить целительную жидкость, а меньше говорить и беспокоиться помогает сохранять Ци. Концентрация приходит сама собой, а развитие умения помогать и прощать помогает развивать силу ума.